Este é um relaxamento para gestantes, uma auto-hipnose para quem está grávida ou quer ter um bebê. Sim! Hipnose pode ser feita em quem está grávida.

Já imaginou ter uma conexão maior entre você e o seu bebê? Com a hipnose você vai conseguir aumentar esta conexão, visualizar e conversar com ele. Esse é um dos benefícios que a hipnose pode fazer por você.

Com este exercício você também pode treinar para sentir menos dor durante o parto.

E quem não está grávida, pais, familiares e acompanhantes da gestante também podem fazer esta auto-hipnose. Basta ouvir e reproduzir o que eu falo, assim você não precisar ficar ouvindo a minha voz quando quiser fazer este exercício.

Orientações:

1) Faça em um local confortável e seguro.

2) Não ouça este áudio dirigindo ou realizando alguma tarefa.

3) Desabilite a reprodução automática de vídeos do YouTube.

4) Relaxe e aproveite.

https://www.youtube.com/watch?v=PIAldeodNUQ

Hipnose com o hipnólogo Rafael Baltresca, dono do canal "O Hipnólogo" no Youtube!

Confere aí!